ùjusteyes89 ha scritto:[...]
eheheehehqualche sfizio ogni tanto lasciamocelo passare
Sacrosanto.

Quando sono in giro alla fine mangio in maniera "vegana" (non c'entra nulla la stella Vega

In pratica mangio solo frutta e vegetali crudi e mi sento benissimo, pieno di energia e pronto a affrontare le tante sfide che la vita ci regala.
Ogni tanto faccio qualche eccezione e mi godo una bella pizza con gli amici senza problemi.
A casa mia (Formia) diventa complicato dire di no alla mozzarella di bufala, tanto per dirne una.

Ma siccome si vive solo una volta nella vita, gli sfizi saltuari sono altrettanto importanti.
ps: per colpa mia stiamo andando off topic. :(
Però è un insegnamento al non dare nulla per scontato e essere pronti anche a cambiare idea.
Per l'alimentazione mi è bastato vedere come il mio corpo e anche la mente reagiva al cambio di alimentazione.
Idem per la situazione negativa che vive la ragazza che ha iniziato il topic: se persiste l'ansia, cambiare atteggiamento.
Siamo noi che dobbiamo cambiare, non chi ci sta intorno.