dopo l'estate vado in analisi

[tappo]

ragà, credo che dopo l'estate ricorrerò all'aiuto di uno psicologo... sto troppo male e non so cosa mi stia succedendo!!!!! spero che sia solo un periodo di transizione... ho come l'impressione di aver toccato il fondo e di dover cominciare a scavare con le unghie!!!!!!! non so cosa mi stia succedendo, ma credo di essere ad un passo dalla depressione!!! non ho più voglia di uscire, non voglio vedere più nessuno!!! non ho voglia di andare al lavoro e sto tutto il giorno chiuso in casa!!! sto allontanando da me quelle poche amicizie che ho!! non ho voglia di rispondere al telefono quando qualcuno mi chiama!!!!! odio chi si diverte!!! odio chi è fidanzato!!!! odio tutti... e tutto questo mi sta succedendo di colpo!!!!!
la cosa preoccupante è che pur di non incontrare gente invento le storie più strane, e poi me ne vergogno!!!! basti pensare che mi avevano invitato ad una cena gli amici ci classe di 20 anni fa e io, pur di non andarci e non rivederli, ho invetato una storia assurda!!!! ripeto: non so cosa mi stia succedendo, ma credo che avrò bisogno di uno specialista per riuscire a capirlo!!!!!! con la speranza che sia solo un momento passeggero!!!! scusate per lo sfogo.......

[Micol*]

ragà, credo che dopo l'estate ricorrerò all'aiuto di uno psicologo... sto troppo male e non so cosa mi stia succedendo!!!!! spero che sia solo un periodo di transizione... ho come l'impressione di aver toccato il fondo e di dover cominciare a scavare con le unghie!!!!!!! non so cosa mi stia succedendo, ma credo di essere ad un passo dalla depressione!!! non ho più voglia di uscire, non voglio vedere più nessuno!!! non ho voglia di andare al lavoro e sto tutto il giorno chiuso in casa!!! sto allontanando da me quelle poche amicizie che ho!! non ho voglia di rispondere al telefono quando qualcuno mi chiama!!!!! odio chi si diverte!!! odio chi è fidanzato!!!! odio tutti... e tutto questo mi sta succedendo di colpo!!!!!
la cosa preoccupante è che pur di non incontrare gente invento le storie più strane, e poi me ne vergogno!!!! basti pensare che mi avevano invitato ad una cena gli amici ci classe di 20 anni fa e io, pur di non andarci e non rivederli, ho invetato una storia assurda!!!! ripeto: non so cosa mi stia succedendo, ma credo che avrò bisogno di uno specialista per riuscire a capirlo!!!!!! con la speranza che sia solo un momento passeggero!!!! scusate per lo sfogo.......

Tappo.....che ti posso dire...E' successo qualcosa nel frattempo?Forse è un sommarsi di cose e pensieri che ti hanno portato ad uno stato di abbattimento.....Non fare la stupidaggine di allontanare persone e amici te ne pentiresti di sicuro, sforzati di uscire e vedere persone almeno provaci......

[tempest]

ragà, credo che dopo l'estate ricorrerò all'aiuto di uno psicologo... sto troppo male e non so cosa mi stia succedendo!!!!! spero che sia solo un periodo di transizione... ho come l'impressione di aver toccato il fondo e di dover cominciare a scavare con le unghie!!!!!!! non so cosa mi stia succedendo, ma credo di essere ad un passo dalla depressione!!! non ho più voglia di uscire, non voglio vedere più nessuno!!! non ho voglia di andare al lavoro e sto tutto il giorno chiuso in casa!!! sto allontanando da me quelle poche amicizie che ho!! non ho voglia di rispondere al telefono quando qualcuno mi chiama!!!!! odio chi si diverte!!! odio chi è fidanzato!!!! odio tutti... e tutto questo mi sta succedendo di colpo!!!!!
la cosa preoccupante è che pur di non incontrare gente invento le storie più strane, e poi me ne vergogno!!!! basti pensare che mi avevano invitato ad una cena gli amici ci classe di 20 anni fa e io, pur di non andarci e non rivederli, ho invetato una storia assurda!!!! ripeto: non so cosa mi stia succedendo, ma credo che avrò bisogno di uno specialista per riuscire a capirlo!!!!!! con la speranza che sia solo un momento passeggero!!!! scusate per lo sfogo.......

a volte capitano periodi così, periodi nei quali non si ha voglia di vedere nessuno o di fare nulla, da quanto tempo ti senti in questo modo? Può essere una fase passeggera.

PS: non so perchè ma vedo già Merlino all'orizzonte che dice "lagna!"

[tropicsnow]

ragà, credo che dopo l'estate ricorrerò all'aiuto di uno psicologo... sto troppo male e non so cosa mi stia succedendo!!!!! spero che sia solo un periodo di transizione... ho come l'impressione di aver toccato il fondo e di dover cominciare a scavare con le unghie!!!!!!! non so cosa mi stia succedendo, ma credo di essere ad un passo dalla depressione!!! non ho più voglia di uscire, non voglio vedere più nessuno!!! non ho voglia di andare al lavoro e sto tutto il giorno chiuso in casa!!! sto allontanando da me quelle poche amicizie che ho!! non ho voglia di rispondere al telefono quando qualcuno mi chiama!!!!! odio chi si diverte!!! odio chi è fidanzato!!!! odio tutti... e tutto questo mi sta succedendo di colpo!!!!!
la cosa preoccupante è che pur di non incontrare gente invento le storie più strane, e poi me ne vergogno!!!! basti pensare che mi avevano invitato ad una cena gli amici ci classe di 20 anni fa e io, pur di non andarci e non rivederli, ho invetato una storia assurda!!!! ripeto: non so cosa mi stia succedendo, ma credo che avrò bisogno di uno specialista per riuscire a capirlo!!!!!! con la speranza che sia solo un momento passeggero!!!! scusate per lo sfogo.......

secondo me non è una cattiva idea se però nel frattempo non la cambi e noi qui sappiamo quanto tu sia volubile!

P.S. così Merlino non dirà più "lagna"

[bluver]

ragà, credo che dopo l'estate ricorrerò all'aiuto di uno psicologo... sto troppo male e non so cosa mi stia succedendo!!!!! spero che sia solo un periodo di transizione... ho come l'impressione di aver toccato il fondo e di dover cominciare a scavare con le unghie!!!!!!! non so cosa mi stia succedendo, ma credo di essere ad un passo dalla depressione!!! non ho più voglia di uscire, non voglio vedere più nessuno!!! non ho voglia di andare al lavoro e sto tutto il giorno chiuso in casa!!! sto allontanando da me quelle poche amicizie che ho!! non ho voglia di rispondere al telefono quando qualcuno mi chiama!!!!! odio chi si diverte!!! odio chi è fidanzato!!!! odio tutti... e tutto questo mi sta succedendo di colpo!!!!!
la cosa preoccupante è che pur di non incontrare gente invento le storie più strane, e poi me ne vergogno!!!! basti pensare che mi avevano invitato ad una cena gli amici ci classe di 20 anni fa e io, pur di non andarci e non rivederli, ho invetato una storia assurda!!!! ripeto: non so cosa mi stia succedendo, ma credo che avrò bisogno di uno specialista per riuscire a capirlo!!!!!! con la speranza che sia solo un momento passeggero!!!! scusate per lo sfogo.......

Da un lato periodi così possono capitare, ci isoliamo da tutti ed evitiamo gli altri. Solo tu puoi sapere se è uno di questi o se è qualcosa di diverso.
Sul fatto che quando scendiamo e tocchiamo il fondo possa accadere di colpo anche questo è vero, almeno a me è capitato così. Sarà che normalmente reagisco per cui quando mollo il crollo è immediato e veloce.
L'importante è rendersene conto e fare qualcosa per reagire: da soli, con un amico in grado di darci il giusto supporto, con uno specialista.....
Una cosa ti dico, io personalmente non andrei in analisi ma sceglierei un approccio diverso, ma è una mia personale opinione anche in relazione a come sono io

[Niobe85]

ragà, credo che dopo l'estate ricorrerò all'aiuto di uno psicologo... sto troppo male e non so cosa mi stia succedendo!!!!! spero che sia solo un periodo di transizione... ho come l'impressione di aver toccato il fondo e di dover cominciare a scavare con le unghie!!!!!!! non so cosa mi stia succedendo, ma credo di essere ad un passo dalla depressione!!! non ho più voglia di uscire, non voglio vedere più nessuno!!! non ho voglia di andare al lavoro e sto tutto il giorno chiuso in casa!!! sto allontanando da me quelle poche amicizie che ho!! non ho voglia di rispondere al telefono quando qualcuno mi chiama!!!!! odio chi si diverte!!! odio chi è fidanzato!!!! odio tutti... e tutto questo mi sta succedendo di colpo!!!!!
la cosa preoccupante è che pur di non incontrare gente invento le storie più strane, e poi me ne vergogno!!!! basti pensare che mi avevano invitato ad una cena gli amici ci classe di 20 anni fa e io, pur di non andarci e non rivederli, ho invetato una storia assurda!!!! ripeto: non so cosa mi stia succedendo, ma credo che avrò bisogno di uno specialista per riuscire a capirlo!!!!!! con la speranza che sia solo un momento passeggero!!!! scusate per lo sfogo.......

Ciao tappo, se ritieni sia la soluzione più opportuna allora non esitare, ma tieni presente che deve partire da te l'iniziativa di prendere in mano la situazione e che dunque lo psicologo può solo limitarsi a seguire la tua scia... buona fortuna

[tropicsnow]

Una cosa ti dico, io personalmente non andrei in analisi ma sceglierei un approccio diverso, ma è una mia personale opinione anche in relazione a come sono io

cosa proponi in alternativa? qual è questo approccio diverso dalla psicoterapia?

[bluver]

[...]



cosa proponi in alternativa? qual è questo approccio diverso dalla psicoterapia?

ci sono moltiapprocci terapeutici fra cui quelli di tipo psicananalitico.
A seconda del tipo variano modalità e durate.
Non mi sento di dire quale scegliere, è una scelta individuale in relazione anche al nostro modo personale di affrontare le cose e al tipo di problema.
Non ultimo il terapista stesso, deve esserci feeling

[arietina76]

ragà, credo che dopo l'estate ricorrerò all'aiuto di uno psicologo... sto troppo male e non so cosa mi stia succedendo!!!!! spero che sia solo un periodo di transizione... ho come l'impressione di aver toccato il fondo e di dover cominciare a scavare con le unghie!!!!!!! non so cosa mi stia succedendo, ma credo di essere ad un passo dalla depressione!!! non ho più voglia di uscire, non voglio vedere più nessuno!!! non ho voglia di andare al lavoro e sto tutto il giorno chiuso in casa!!! sto allontanando da me quelle poche amicizie che ho!! non ho voglia di rispondere al telefono quando qualcuno mi chiama!!!!! odio chi si diverte!!! odio chi è fidanzato!!!! odio tutti... e tutto questo mi sta succedendo di colpo!!!!!
la cosa preoccupante è che pur di non incontrare gente invento le storie più strane, e poi me ne vergogno!!!! basti pensare che mi avevano invitato ad una cena gli amici ci classe di 20 anni fa e io, pur di non andarci e non rivederli, ho invetato una storia assurda!!!! ripeto: non so cosa mi stia succedendo, ma credo che avrò bisogno di uno specialista per riuscire a capirlo!!!!!! con la speranza che sia solo un momento passeggero!!!! scusate per lo sfogo.......

che dirti, tappo... mi spiace molto leggere quanto sei giù, e ti mando davvero un sincero abbraccio.
mi unisco al coro di quelli che ti esortano a non allontanare chi ti vuole bene, perchè certamente un domani, quando starai meglio, ti pentirai di questa scelta. e poi considera che, quando si allonta una persona dalla nostra vita, non si può mai sapere esattamente a cosa si va incontro: può essere che quella persona capisci il periodo di profondo malessere che stiamo attraversando, e che per questo ci stia ancorapiù vicina, o comunque sia sempre lì quando - passata la tempesta - tentiamo di riallacciare i rapporti. ma può anche succedere di causare dei danni irreparabili a quel rapporto.
per questo mi unisco a chi ti dice di non voltare le spalle a chi ti vuol bene, anche se mi rendo conto che, in certe situazioni, è più facile a dirsi che a farsi.

spero davvero che si tratti solo di una fase temporanea, destinata ad esaurirsi presto. credo comunque che l'idea di affrontare un periodo di terapia sia più che valida: male non può farti di certo, e anzi può forse aiutarti a superare con maggior celerità questo difficile periodo, o a sciogliere dei nodi irrisolti (tutti ne abbiamo, chi più chi meno).
e poi andare in terapia è comunque un modo per affrontare questo problema: insomma, se non è da sola, di per sè, la soluzione ad ogni male, è certamente meglio dell'immobilismo più totale.
e qualunque cosa tu decida, tutti noi siamo qua....

[poli_opposti]

[...]



che dirti, tappo... mi spiace molto leggere quanto sei giù, e ti mando davvero un sincero abbraccio.
mi unisco al coro di quelli che ti esortano a non allontanare chi ti vuole bene, perchè certamente un domani, quando starai meglio, ti pentirai di questa scelta. e poi considera che, quando si allonta una persona dalla nostra vita, non si può mai sapere esattamente a cosa si va incontro: può essere che quella persona capisci il periodo di profondo malessere che stiamo attraversando, e che per questo ci stia ancorapiù vicina, o comunque sia sempre lì quando - passata la tempesta - tentiamo di riallacciare i rapporti. ma può anche succedere di causare dei danni irreparabili a quel rapporto.
per questo mi unisco a chi ti dice di non voltare le spalle a chi ti vuol bene, anche se mi rendo conto che, in certe situazioni, è più facile a dirsi che a farsi.

spero davvero che si tratti solo di una fase temporanea, destinata ad esaurirsi presto. credo comunque che l'idea di affrontare un periodo di terapia sia più che valida: male non può farti di certo, e anzi può forse aiutarti a superare con maggior celerità questo difficile periodo, o a sciogliere dei nodi irrisolti (tutti ne abbiamo, chi più chi meno).
e poi andare in terapia è comunque un modo per affrontare questo problema: insomma, se non è da sola, di per sè, la soluzione ad ogni male, è certamente meglio dell'immobilismo più totale.
e qualunque cosa tu decida, tutti noi siamo qua....

permettetemi di dire una piccola cosa... purtroppo la psicoterapia non garantisce affatto una rapida soluzione del problema... E con questo sia chiaro che non è mia intenzione dissuadere tappo dall'intraprenderla... Ognuno ha un suo tempo interno per intravedere la verità che gli appartiene. Ciò vuol dire che una psicoterapia, soprattutto se di orientamento analitico, può anche durare molto a lungo in quanto l'obiettivo immediato non è la dissoluzione del sintomo, ma la comprensione della causa... Freud diceva che non possiamo prevedere quando finirà un'analisi: bisogna imparare a conoscere il passo del viandante... a lui possiamo dire solo "va'"...

[Ospite]

ragà, credo che dopo l'estate ricorrerò all'aiuto di uno psicologo... sto troppo male e non so cosa mi stia succedendo!!!!! spero che sia solo un periodo di transizione... ho come l'impressione di aver toccato il fondo e di dover cominciare a scavare con le unghie!!!!!!! non so cosa mi stia succedendo, ma credo di essere ad un passo dalla depressione!!!

La depressione e' una brutta bestia. Solo tu puoi sapere come ti senti.
Il mio consiglio e' che tu vada! Non hai nulla da perdere.

Ciao e in bocca al lupo.

[arietina76]

[...]



permettetemi di dire una piccola cosa... purtroppo la psicoterapia non garantisce affatto una rapida soluzione del problema... E con questo sia chiaro che non è mia intenzione dissuadere tappo dall'intraprenderla... Ognuno ha un suo tempo interno per intravedere la verità che gli appartiene. Ciò vuol dire che una psicoterapia, soprattutto se di orientamento analitico, può anche durare molto a lungo in quanto l'obiettivo immediato non è la dissoluzione del sintomo, ma la comprensione della causa... Freud diceva che non possiamo prevedere quando finirà un'analisi: bisogna imparare a conoscere il passo del viandante... a lui possiamo dire solo "va'"...

credo che la piscoterapia non garantisca affatto una soluzione (rapida o meno) del problema. credo piuttosto che possa essere un modo per raggiungere la soluzione, o meglio un modo per arrivare ai mezzi per superare il problema.
la psicoterapia può aiutare a capire molte cose, ma la soluzione poi spetta solo a noi stessi....

[poli_opposti]

[...]



credo che la piscoterapia non garantisca affatto una soluzione (rapida o meno) del problema. credo piuttosto che possa essere un modo per raggiungere la soluzione, o meglio un modo per arrivare ai mezzi per superare il problema.
la psicoterapia può aiutare a capire molte cose, ma la soluzione poi spetta solo a noi stessi....

concordo in pieno... lo psicoterapeuta è un buon interlocutore per trovare la propria soluzione (che non è detto affatto consista nella sparizione del sintomo, ma, magari in un accomodamento o, come direbbe qualcuno, in una civile convivenza con esso), ma il soggetto che si sottopone a questo iter deve lavorare... deve essere messo al lavoro...

[elypv]

ragà, credo che dopo l'estate ricorrerò all'aiuto di uno psicologo... sto troppo male e non so cosa mi stia succedendo!!!!! spero che sia solo un periodo di transizione... ho come l'impressione di aver toccato il fondo e di dover cominciare a scavare con le unghie!!!!!!! non so cosa mi stia succedendo, ma credo di essere ad un passo dalla depressione!!! non ho più voglia di uscire, non voglio vedere più nessuno!!! non ho voglia di andare al lavoro e sto tutto il giorno chiuso in casa!!! sto allontanando da me quelle poche amicizie che ho!! non ho voglia di rispondere al telefono quando qualcuno mi chiama!!!!! odio chi si diverte!!! odio chi è fidanzato!!!! odio tutti... e tutto questo mi sta succedendo di colpo!!!!!
la cosa preoccupante è che pur di non incontrare gente invento le storie più strane, e poi me ne vergogno!!!! basti pensare che mi avevano invitato ad una cena gli amici ci classe di 20 anni fa e io, pur di non andarci e non rivederli, ho invetato una storia assurda!!!! ripeto: non so cosa mi stia succedendo, ma credo che avrò bisogno di uno specialista per riuscire a capirlo!!!!!! con la speranza che sia solo un momento passeggero!!!! scusate per lo sfogo.......

Hola Tappo !
anche a me capitanto i periodi cosi... zero voglia di uscire, zero voglia di vedere gente, odio verso il mondo... ma sono solo momenti passeggeri !
Vediamo dopo l'estate come starai...

[waxwork78]

il vedere gli altri divertirsi ... non avere progetti ... non avere un futuro a volte può far star male ... è l'estate ?? ci fa vedere tutti ?? si divertono ... guarda me mia moglie 2 settimane fa mi ha detto ?? vuole separarsi ... ho dovuto fare le vacanze da solo da un amico e sto week altro ?? ferragosto al mare ... lei rientra il 20 dopo che non ci vediamo da oltre due settimane ... forse ci separeremo o forse no ma non mi butto giù anche se all'età di 32 anni so che non sarà facile come quando ne avevo 20 ... la pura c'è ma se mi butto giù non mi rialzerò più.
Mi sa che sono andato abbastanza OT

[*Elly*]

Nessuno può conoscerci meglio di noi stessi ... e se sei arrivato a questa soluzione è perchè hai capito di aver bisogno di qualche consiglio da parte di una persona esperta. Posso solo suggerirti di sforzarti e di non chiuderti totalmente, perchè un giorno quando avrai bisogno di un amico anche per una minima chiacchierata potresti accorgerti di essere rimasto solo, perchè le persone se pur amiche non sono sempre disponibili ad aspettarti. Dal tuo profilo ho letto che sei una persona adulta è quindi hai la capacità di sapere cosa è giusto per te. Ti auguro solo di trovare la persona giusta che possa davvero aiutarti con delicatezza ... così che in poco tempo tu possa uscire da questo tunnel che ti rende infelice.

Ti parlo della mia esperienza personale, pure se l'età e le circostanze erano ben diverse, dopo 2 gravi lutti e alcuni problemi gravi che mi soffocavano ho passato un periodo tremento ( e ancora oggi qualcosa mi assilla dentro) in cui alternavo periodi in cui non uscivo nemmeno fuori al balcone a periodi di puro sballo. Essendo poco più che maggiorenne e vivendo ancora con i miei, mia madre prese appuntamento con uno psicologo. Quel giorno me lo ricordo benissimo, vedendo tutto come una costrizione e avendo io un carattere forte e chiuso non spiccicai una parola anzi trovandomi davanti una persona che non avevo visto prima, che mi faceva domande insistenti, mi innervosirmi di più. Fu davvero una situazione poco piacevole, inoltre non ti dico che parcella da urlo chiese.
Da allora cerco di risolvere tutto da me, a volte riuscendoci altre un pò meno ma quella situazione che ho provato quel giorno non voglio più riprovarla.
Per te è diverso, ripeto perchè sei un uomo e hai la maturità per decidere cosa è meglio per te.Ti auguro solo di trovare la persona che riesca a metterti a proprio aggio che sappia fare bene il proprio "lavoro".Scusa per lo sfogo personale che non centrava molto.

[arietina76]

Nessuno può conoscerci meglio di noi stessi ... e se sei arrivato a questa soluzione è perchè hai capito di aver bisogno di qualche consiglio da parte di una persona esperta. Posso solo suggerirti di sforzarti e di non chiuderti totalmente, perchè un giorno quando avrai bisogno di un amico anche per una minima chiacchierata potresti accorgerti di essere rimasto solo, perchè le persone se pur amiche non sono sempre disponibili ad aspettarti. Dal tuo profilo ho letto che sei una persona adulta è quindi hai la capacità di sapere cosa è giusto per te. Ti auguro solo di trovare la persona giusta che possa davvero aiutarti con delicatezza ... così che in poco tempo tu possa uscire da questo tunnel che ti rende infelice.

Ti parlo della mia esperienza personale, pure se l'età e le circostanze erano ben diverse, dopo 2 gravi lutti e alcuni problemi gravi che mi soffocavano ho passato un periodo tremento ( e ancora oggi qualcosa mi assilla dentro) in cui alternavo periodi in cui non uscivo nemmeno fuori al balcone a periodi di puro sballo. Essendo poco più che maggiorenne e vivendo ancora con i miei, mia madre prese appuntamento con uno psicologo. Quel giorno me lo ricordo benissimo, vedendo tutto come una costrizione e avendo io un carattere forte e chiuso non spiccicai una parola anzi trovandomi davanti una persona che non avevo visto prima, che mi faceva domande insistenti, mi innervosirmi di più. Fu davvero una situazione poco piacevole, inoltre non ti dico che parcella da urlo chiese.
Da allora cerco di risolvere tutto da me, a volte riuscendoci altre un pò meno ma quella situazione che ho provato quel giorno non voglio più riprovarla.
Per te è diverso, ripeto perchè sei un uomo e hai la maturità per decidere cosa è meglio per te.Ti auguro solo di trovare la persona che riesca a metterti a proprio aggio che sappia fare bene il proprio "lavoro".Scusa per lo sfogo personale che non centrava molto.

penso che molto sia dipeso dall'atteggiamento con cui ti sei presentata dallo psicologo, probabilmente influenzato molto anche dalla tua giovane età e dal fatto che hai vissuto tutto come una costrizione, e non come una scelta.
credo che la psicoterapia possa aiutare chi decide, per l'appunto, di farsi aiutare, ma nel tuo caso probabilmente, per i motivi che tu stessa ai spiegato, questa condizione mancava....

[cescoFran]

Tappo facci sapere se andrà meglio. Te lo auguro.

[Ospite]

penso che molto sia dipeso dall'atteggiamento con cui ti sei presentata dallo psicologo, probabilmente influenzato molto anche dalla tua giovane età e dal fatto che hai vissuto tutto come una costrizione, e non come una scelta.
credo che la psicoterapia possa aiutare chi decide, per l'appunto, di farsi aiutare, ma nel tuo caso probabilmente, per i motivi che tu stessa ai spiegato, questa condizione mancava....

Condivido anch'io.
Tappo questo "aiuto" poi lo desidera davvero.

Da allora cerco di risolvere tutto da me, a volte riuscendoci altre un pò meno ma quella situazione che ho provato quel giorno non voglio più riprovarla.

Elly prima di tutto mi dispiace moltissimo della situazione in cui ti sei trovata, e cosi' giovane pure. Come hai raccontato, cercare di risolvere tutto da soli, in alcuni casi e per alcune persone non funziona proprio specialmente per chi per superare una profonda depressione ha bisogno dell'uso dei farmaci.

Io grazie al cielo non ne sono mai stata effetta, pero' mi sono trovata vicinissima diversi anni fa' quando anch'io nel giro di un anno-due persi diverse persone a cui tenevo moltissimo. Ero arrivata al punto di non volermi piu' affezzionare a nessuno ed anche di amare e/o di lasciarmi amare per la paura tremenda che avevo di ritrovarmi poi alla fine di perdere anche loro...

[Sereno]

ragà, credo che dopo l'estate ricorrerò all'aiuto di uno psicologo... sto troppo male e non so cosa mi stia succedendo!!!!! spero che sia solo un periodo di transizione... ho come l'impressione di aver toccato il fondo e di dover cominciare a scavare con le unghie!!!!!!! non so cosa mi stia succedendo, ma credo di essere ad un passo dalla depressione!!! non ho più voglia di uscire, non voglio vedere più nessuno!!! non ho voglia di andare al lavoro e sto tutto il giorno chiuso in casa!!! sto allontanando da me quelle poche amicizie che ho!! non ho voglia di rispondere al telefono quando qualcuno mi chiama!!!!! odio chi si diverte!!! odio chi è fidanzato!!!! odio tutti... e tutto questo mi sta succedendo di colpo!!!!!
la cosa preoccupante è che pur di non incontrare gente invento le storie più strane, e poi me ne vergogno!!!! basti pensare che mi avevano invitato ad una cena gli amici ci classe di 20 anni fa e io, pur di non andarci e non rivederli, ho invetato una storia assurda!!!! ripeto: non so cosa mi stia succedendo, ma credo che avrò bisogno di uno specialista per riuscire a capirlo!!!!!! con la speranza che sia solo un momento passeggero!!!! scusate per lo sfogo.......

Ciao Tappo.

Senza alcun desiderio di crearti ansia o trepidazione, per l'esperienza che porto e vivo, lo psicologo ti può aiutare veramente!
Auguri

[senzaorario]

ragà, credo che dopo l'estate ricorrerò all'aiuto di uno psicologo..

Mica c'è nulla da vergognarsi . mi dispiace che stia male tu, semmai .

[sweetcherry]

ragà, credo che dopo l'estate ricorrerò all'aiuto di uno psicologo... sto troppo male e non so cosa mi stia succedendo!!!!! spero che sia solo un periodo di transizione... ho come l'impressione di aver toccato il fondo e di dover cominciare a scavare con le unghie!!!!!!! non so cosa mi stia succedendo, ma credo di essere ad un passo dalla depressione!!! non ho più voglia di uscire, non voglio vedere più nessuno!!! non ho voglia di andare al lavoro e sto tutto il giorno chiuso in casa!!! sto allontanando da me quelle poche amicizie che ho!! non ho voglia di rispondere al telefono quando qualcuno mi chiama!!!!! odio chi si diverte!!! odio chi è fidanzato!!!! odio tutti... e tutto questo mi sta succedendo di colpo!!!!!
la cosa preoccupante è che pur di non incontrare gente invento le storie più strane, e poi me ne vergogno!!!! basti pensare che mi avevano invitato ad una cena gli amici ci classe di 20 anni fa e io, pur di non andarci e non rivederli, ho invetato una storia assurda!!!! ripeto: non so cosa mi stia succedendo, ma credo che avrò bisogno di uno specialista per riuscire a capirlo!!!!!! con la speranza che sia solo un momento passeggero!!!! scusate per lo sfogo.......

mi dispiace che tu stia così ... spero sia un momento passeggero ma se non lo fosse ti consiglio di andarci dallo psicologo...ti aiuterà a lavorare su te stesso, perchè ricordati che lo psicoterapeuta è solo un'aiuto, il lavoro più duro lo devi fare tu...ti dico questo perchè ci sono passata personalmente e ne sto uscendo pian piano, però ti ripeto che ci vuole tanta buona volontà, anche se quando la depressione ti attanaglia è quella la prima cosa che manca....una cosa importante è trovare lo psicoterapeuta giusto che ti faccia sentire a proprio agio e compreso, altrimenti non riuscirai ad aprirti ed a risolvere i tuoi problemi...forza e coraggio e vedrai che ce la farai ( è quello che ripeto sempre a me stessa) non lasciare che la depressione si prenda la tua vita, non glielo permettere...un'abbraccio

[Pé]

ragà, credo che dopo l'estate ricorrerò all'aiuto di uno psicologo... sto troppo male e non so cosa mi stia succedendo!!!!! spero che sia solo un periodo di transizione... ho come l'impressione di aver toccato il fondo e di dover cominciare a scavare con le unghie!!!!!!! non so cosa mi stia succedendo, ma credo di essere ad un passo dalla depressione!!! non ho più voglia di uscire, non voglio vedere più nessuno!!! non ho voglia di andare al lavoro e sto tutto il giorno chiuso in casa!!! sto allontanando da me quelle poche amicizie che ho!! non ho voglia di rispondere al telefono quando qualcuno mi chiama!!!!! odio chi si diverte!!! odio chi è fidanzato!!!! odio tutti... e tutto questo mi sta succedendo di colpo!!!!!
la cosa preoccupante è che pur di non incontrare gente invento le storie più strane, e poi me ne vergogno!!!! basti pensare che mi avevano invitato ad una cena gli amici ci classe di 20 anni fa e io, pur di non andarci e non rivederli, ho invetato una storia assurda!!!! ripeto: non so cosa mi stia succedendo, ma credo che avrò bisogno di uno specialista per riuscire a capirlo!!!!!! con la speranza che sia solo un momento passeggero!!!! scusate per lo sfogo.......

L'estate è logorante. Basti pensare che il tasso di suicidi subisce un'impennata durante questo periodo rispetto al resto dell'anno.
Coraggio,è solo un periodo. Poi riotrna l'inverno e si sta meglio.
Almeno per me è cosi.

ps ti consiglio di vedere qualche cosa di divertente,per alzare il tasso di serotonina. Personalmente ti consiglio gli spettacoli di Eddie Izzard,comico inglese.

[alvin]

ragà, credo che dopo l'estate ricorrerò all'aiuto di uno psicologo... sto troppo male e non so cosa mi stia succedendo!!!!! spero che sia solo un periodo di transizione... ho come l'impressione di aver toccato il fondo e di dover cominciare a scavare con le unghie!!!!!!! non so cosa mi stia succedendo, ma credo di essere ad un passo dalla depressione!!! non ho più voglia di uscire, non voglio vedere più nessuno!!! non ho voglia di andare al lavoro e sto tutto il giorno chiuso in casa!!! sto allontanando da me quelle poche amicizie che ho!! non ho voglia di rispondere al telefono quando qualcuno mi chiama!!!!! odio chi si diverte!!! odio chi è fidanzato!!!! odio tutti... e tutto questo mi sta succedendo di colpo!!!!!
la cosa preoccupante è che pur di non incontrare gente invento le storie più strane, e poi me ne vergogno!!!! basti pensare che mi avevano invitato ad una cena gli amici ci classe di 20 anni fa e io, pur di non andarci e non rivederli, ho invetato una storia assurda!!!! ripeto: non so cosa mi stia succedendo, ma credo che avrò bisogno di uno specialista per riuscire a capirlo!!!!!! con la speranza che sia solo un momento passeggero!!!! scusate per lo sfogo.......

Caspita, mi dispiace che tu stia male...
Personalmente non mi sento all'altezza di darti dei consigli ma ti auguro che questo momentaccio passi alla svelta...

[tropicsnow]

tappo che fine hai fatto? hai aperto questo thread e sei sparito: stai ancora male oppure era solo un momento di sconforto che è passato e alla fine hai deciso di andare in vancanza?

tappo se ci sei dacci un segno...

[Sims]

ragà, credo che dopo l'estate ricorrerò all'aiuto di uno psicologo... sto troppo male e non so cosa mi stia succedendo!!!!! spero che sia solo un periodo di transizione... ho come l'impressione di aver toccato il fondo e di dover cominciare a scavare con le unghie!!!!!!! non so cosa mi stia succedendo, ma credo di essere ad un passo dalla depressione!!! non ho più voglia di uscire, non voglio vedere più nessuno!!! non ho voglia di andare al lavoro e sto tutto il giorno chiuso in casa!!! sto allontanando da me quelle poche amicizie che ho!! non ho voglia di rispondere al telefono quando qualcuno mi chiama!!!!! odio chi si diverte!!! odio chi è fidanzato!!!! odio tutti... e tutto questo mi sta succedendo di colpo!!!!!
la cosa preoccupante è che pur di non incontrare gente invento le storie più strane, e poi me ne vergogno!!!! basti pensare che mi avevano invitato ad una cena gli amici ci classe di 20 anni fa e io, pur di non andarci e non rivederli, ho invetato una storia assurda!!!! ripeto: non so cosa mi stia succedendo, ma credo che avrò bisogno di uno specialista per riuscire a capirlo!!!!!! con la speranza che sia solo un momento passeggero!!!! scusate per lo sfogo.......

Nel tuo messaggio c'è sicuramente la descrizione di un grande malessere e mi dispiace per come ti senti. Spero che sia stato un momento passeggero di quando hai scritto... Però trovo che il tuo atteggiamento lasci trapelare una certa forza, quella di prendere una decisione, una posizione rispetto al problema. La cosa peggiore è l'immoblismo, aspettare che le cose si risolvano da sole e invece bisogna prendere il toro per le corna e darci dentro se si vuole migliorare la propria vita. Secondo me fai bene a provare quella che tu chiami analisi e che non so esattamente quale tipo di approccio sarà. La psicoterapia non è molto invasiva, non credo che possa farti del male. Come ha già detto qualcuno, se stai male non hai nulla da perdere.
In bocca al lupo!

[Sereno]

[...]



Nel tuo messaggio c'è sicuramente la descrizione di un grande malessere e mi dispiace per come ti senti. Spero che sia stato un momento passeggero di quando hai scritto... Però trovo che il tuo atteggiamento lasci trapelare una certa forza, quella di prendere una decisione, una posizione rispetto al problema. La cosa peggiore è l'immoblismo, aspettare che le cose si risolvano da sole e invece bisogna prendere il toro per le corna e darci dentro se si vuole migliorare la propria vita. Secondo me fai bene a provare quella che tu chiami analisi e che non so esattamente quale tipo di approccio sarà. La psicoterapia non è molto invasiva, non credo che possa farti del male. Come ha già detto qualcuno, se stai male non hai nulla da perdere.
In bocca al lupo!

Ottime considerazioni che condivido in pieno, sempre sulla scorta della mia personale esperienza. Sono Sacrosante. Goethe diceva "non è importante cadere, è importante sapersi rialzare!". Animo Tappo, ..dai!!

[mamma Luli]

ragà, credo che dopo l'estate ricorrerò all'aiuto di uno psicologo... sto troppo male e non so cosa mi stia succedendo!!!!! spero che sia solo un periodo di transizione... ho come l'impressione di aver toccato il fondo e di dover cominciare a scavare con le unghie!!!!!!! non so cosa mi stia succedendo, ma credo di essere ad un passo dalla depressione!!! non ho più voglia di uscire, non voglio vedere più nessuno!!! non ho voglia di andare al lavoro e sto tutto il giorno chiuso in casa!!! sto allontanando da me quelle poche amicizie che ho!! non ho voglia di rispondere al telefono quando qualcuno mi chiama!!!!! odio chi si diverte!!! odio chi è fidanzato!!!! odio tutti... e tutto questo mi sta succedendo di colpo!!!!!
la cosa preoccupante è che pur di non incontrare gente invento le storie più strane, e poi me ne vergogno!!!! basti pensare che mi avevano invitato ad una cena gli amici ci classe di 20 anni fa e io, pur di non andarci e non rivederli, ho invetato una storia assurda!!!! ripeto: non so cosa mi stia succedendo, ma credo che avrò bisogno di uno specialista per riuscire a capirlo!!!!!! con la speranza che sia solo un momento passeggero!!!! scusate per lo sfogo.......

Ehi tappo, non posso allontanarmi che combini 'sti guai!!!!!!
Ma adesso, come stai????
Se tutto è uguale, visto che l'estate è agli sgoccioli, puoi già cominciare ad informarti dal tuo medico sul dove e a chi tu possa rivolgerti.
Da parte mia ti citerò una frase di mia sorella che di certo non si può definire di alta filosofia, però quando me la disse mi aiutò più di tanti bei discorsi :"Siamo come le palle, una volta toccato il fondo non si può far altro che rimbalzare e risalire!".
Quindi aiutati, fatti aiutare, ma vedrai che ricomincerai a risalire!!

[Ospite]

Ma adesso, come stai????

Quoto la domanda.

Spero tutto prosegui bene.

[diderot]

[...]



credo che la piscoterapia non garantisca affatto una soluzione (rapida o meno) del problema. credo piuttosto che possa essere un modo per raggiungere la soluzione, o meglio un modo per arrivare ai mezzi per superare il problema.
la psicoterapia può aiutare a capire molte cose, ma la soluzione poi spetta solo a noi stessi....

prima di tutto, a tappo tutta la mia solidarietà e comprensione.
Ciò che descrivi è molto più comune di ciò che si pensi.

Tutti fanno riferimento ad un problema e ad una soluzione.
Ora non so se nel frattempo hai iniziato qualcosa, ma vorrei lasciarti una riflessione sul fatto che se c'è un problema c'è sicuramente una causa allo stesso. E nel momento in cui capirai qual è la causa, automaticamente ti renderai di aver portato allo stato cosciente qualcosa che ti darà anche la soluzione.

Ma il termine problema-soluzione corre il rischio di farti pensare ad una malattia e ad una medicina. Descrizione che, per la cultura in cui siamo intrisi in questi anni, non aiuta a comprendere e ad approcciare bene ciò che stai vivendo.

Cerca di cambiare di intendere questo "problema" come l'evidenza, il manifestarsi di un qualcosa che non va bene.
E la soluzione, o medicina, come una indagine sul perchè qualcosa non va bene.

Mi permetto di consigliarti, accanto alla psicoterapia, di associare un'attività che ti porti "fuori" almeno fisicamente. Penso ad un corso di yoga, ginnastica posturale, ad un corso di lingua... un qualcosa che ti porti ad avere stimoli esterni, a muovere il corpo ed incontro cn gli altri.

La psicoterapia ti porterà in un viaggio dentro te stesso, da cui ogni tanto avrai necessità di distrarti. Gli altri, saranno la tua cartina torna sole ed un modo per conoscerti meglio

magari non iniziare le due attività contemporaneamente... all'inizio il cammino verso di te richiede un certo relax