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Se parliamo di lavoro,ormai da 6 anni sono sempre nello stesso posto,cambiano i clienti che mi siedono davanti,ma le problematiche, solitamente sono sempre le stesse quindi ho ben chiaro come agire, però ricordo che qualche paura l'avevo anche io, ma io non sapevo esattamente cosa avrei dovuto fare in quel nuovo posto di lavoro.elypv ha scritto:Tutte le volte che devo fare un lavoro...incomincio una settimana prima con l'ansia e il cuore che mi batte a mille...non riesco a stare tranquilla eppure sono lavori che ho già fatto cambiano solo le persone e i luoghi..penso che sia la paura di non essere all'altezza, di sbagliare...è come se avessi l'ansia di avere l'ansia!!!
Quindi vi chiedo...a voi capita questa cosa??
elypv ha scritto:Tutte le volte che devo fare un lavoro...incomincio una settimana prima con l'ansia e il cuore che mi batte a mille...non riesco a stare tranquilla eppure sono lavori che ho già fatto cambiano solo le persone e i luoghi..penso che sia la paura di non essere all'altezza, di sbagliare...è come se avessi l'ansia di avere l'ansia!!!
Quindi vi chiedo...a voi capita questa cosa??
ti assicuro che non sei stato l'unicokim90 ha scritto:[...]
Certo che il titolo del topic può anche lasciare fraintendere...
leggendo "ansia da prestazione" mi ha fatto pensare a qualcos'altro!
Straniero ha scritto:[...]
ti assicuro che non sei stato l'unico
si scherzava più che altro!elypv ha scritto:[...]
se fosse stato altro l'avrei messo in un'altra sezione..sempre i soliti uomini maliziosi....uff..uff...
A me capitava sempre quando arbitravo o quando facevo gli esami all'università...mi venivano le "crisi di ansia" 15 - 20 minuti prima di cominciare! Poi appena iniziato mi passava tutto...elypv ha scritto:Tutte le volte che devo fare un lavoro...incomincio una settimana prima con l'ansia e il cuore che mi batte a mille...non riesco a stare tranquilla eppure sono lavori che ho già fatto cambiano solo le persone e i luoghi..penso che sia la paura di non essere all'altezza, di sbagliare...è come se avessi l'ansia di avere l'ansia!!!
Quindi vi chiedo...a voi capita questa cosa??
elypv ha scritto:Tutte le volte che devo fare un lavoro...incomincio una settimana prima con l'ansia e il cuore che mi batte a mille...non riesco a stare tranquilla eppure sono lavori che ho già fatto cambiano solo le persone e i luoghi..penso che sia la paura di non essere all'altezza, di sbagliare...è come se avessi l'ansia di avere l'ansia!!!
Quindi vi chiedo...a voi capita questa cosa??
mimma ha scritto:[...]
Questa è una delle "fobie sociali" purtroppo più comuni e credo che almeno una volta ognuno di noi l'abbia sperimentata .
Tra le cause che la originano c'è sicuramente la paura di fare una brutta figura .
Così ogni volta che nella vita si creerà una situazione di aspettativa.....sia esso un colloquio di lavoro o una relazione difronte ad altri...., questa situazione compulsiva di risposta , si riverifica puntualmente!
Pensiamo positivo e impariamo ad avere più fiducia in noi stessi.
elypv ha scritto:Tutte le volte che devo fare un lavoro...incomincio una settimana prima con l'ansia e il cuore che mi batte a mille...non riesco a stare tranquilla eppure sono lavori che ho già fatto cambiano solo le persone e i luoghi..penso che sia la paura di non essere all'altezza, di sbagliare...è come se avessi l'ansia di avere l'ansia!!!
Quindi vi chiedo...a voi capita questa cosa??
Ti capisco!Sims ha scritto:[...]
Conosco bene questo problema, io lo provo sul lavoro ma soprattutto lo provo in generale con le persone. :(
Sono stata educata come il cavallo da corsa che deve per forza vincere altrimenti sarà abbattuto, la mia esistenza per alcune persone pare sia degna solo se riesco a raggiungere i loro obiettivi. Così, anche in una normale uscita tra amici sento addosso l'ansia di essere perfetta. Più passa il tempo e più tutto questo mi fa perdere di vista ciò che sono veramente e il risultato è un drastico allontanamento da detta perfezione.
nota ha scritto:[...]
Ti capisco!
mannaggia all'educazione che ci han dato che non include mai le possibilità di sbagliare, che non da' importanza e non ammette l'errore come possibilità di crescita ma lo vede solo come fallimento,che si aspetta sempre risultati ottimali dai figli,che identifica troppo le persone coi loro successi e/o fallimenti e troppo poco coi loro desideri, con la loro naturalezza, coi loro sogni...
Credo che in fondo non siamo nè superiori nè inferiori a nessuno....perchè quello che valiamo non sta solo in ciò che facciamo ma in quello che siamo....
Hai sbagliato un servizio,ma chi non ha mai commesso errori?elypv ha scritto:HO SBAGLIATO UN SERVIZIO........................non lavorerò mai più nella mia vita......................
dire che mi sento un fallimento totale è poco...adesso non so cosa fare...
è colpa mia...non me la perdonerò mai questa cosa....
forse ho sbagliato lavoro, ho sbagliato tutto nella mia vita...
dover deludere le persone che hanno creduto in me è veramente difficile....mi consola solo il fatto che conosco gente che ha cannato un lavoro con 80 persone, gente che si è dimenticata di presentarsi ai servizi e gente che ha scattato senza il rullino......forse il mio caso è leggermente + felice di questi....
spero almeno di riuscire a tirar fuori qualcosa di creativo in tutto ciò...altrimenti è la fine.
Ci pensavo proprio pochi minuti fa..elypv ha scritto:Tutte le volte che devo fare un lavoro...incomincio una settimana prima con l'ansia e il cuore che mi batte a mille...non riesco a stare tranquilla eppure sono lavori che ho già fatto cambiano solo le persone e i luoghi..penso che sia la paura di non essere all'altezza, di sbagliare...è come se avessi l'ansia di avere l'ansia!!!
Quindi vi chiedo...a voi capita questa cosa??
Melissa ha scritto:[...]
Ci pensavo proprio pochi minuti fa..
Lavoro da tanti anni ormai è dai primi tempi ad oggi, sono cambiata tantissimo..
Ho acquisito con il tempo la necessità fisica e morale di darmi un margine di errore, so di dare il massimo ma non devo a nessuno l'impossibile...
Odio sbagliare, odio essere ripresa per una dimenticanza o distrazione grande o piccola che sia, eppure dopo svariati mal di stomaco e notti a contare le ore per poter correre in ufficio a rimediare o farmi trovare ancora più efficiente e ineccepibile ho compreso che fare errori è del tutto legittimo proprio perché ci si mette l'impegno e non sempre si è al cento per cento per svariate motivazioni, non solo di negligenza...
Ho imparato a considerare che non essere perfetta sempre non è la fine del mondo...
Per il resto sbagliare è umano oltre che legittimo ma la violazione maggiore sulla nostra mente lo fa chi ci fa pesare l'errore senza considerare tutto il pregresso del nostro lavoro...
Da tempo oramai pretendo comprensione e fiducia che per fortuna, fino ad ora, non mi è stata mai negata..
Mely
ciao, penso sia normalissimo quello che provi; insomma nuovo lavoro, nuova gente, magari una mansione che neanche sai fare bene ti porta a stare in uno stato di disagio...a me e' capitato quasi in tutti i posti in cui ho lavorato! poi passa e' ovvio...bisogna avere la fortuna di stare con persone che ti mettono a tuo agio e ti fanno sentire non cosi l'ultima arrivata come tu ti senti...questo ti carica tanto..ma purtroppo non e' sempre cosi, ma e normalissimo cio' che provi poi magari un po' di timidezza e riservatezza fanno la ciliegina sulla torta!!!!!!!!!!elypv ha scritto:Tutte le volte che devo fare un lavoro...incomincio una settimana prima con l'ansia e il cuore che mi batte a mille...non riesco a stare tranquilla eppure sono lavori che ho già fatto cambiano solo le persone e i luoghi..penso che sia la paura di non essere all'altezza, di sbagliare...è come se avessi l'ansia di avere l'ansia!!!
Quindi vi chiedo...a voi capita questa cosa??
Tranquilla, direi che è normale provare ansia di fronte a situazioni nuove; l'importante è non perdere il controllo. Inoltre è fondamentale che il livello d'ansia non interferisca significativamente con le proprie prestazioni.elypv ha scritto:Tutte le volte che devo fare un lavoro...incomincio una settimana prima con l'ansia e il cuore che mi batte a mille...non riesco a stare tranquilla eppure sono lavori che ho già fatto cambiano solo le persone e i luoghi..penso che sia la paura di non essere all'altezza, di sbagliare...è come se avessi l'ansia di avere l'ansia!!!
Quindi vi chiedo...a voi capita questa cosa??