Running

[tempest]

[...]


Così ti strappi o ti infartui

mi sento più portata per i 100 metri

[tempest]

[...]


Vabbè, ma cosa c'entra? Dopo tre o quattro uscite "tagli il fiato", come si dice in gergo, e non sbuffi e annaspi come prima. Diventi via via sempre più performante e allenato. Se non fosse così sarebbe solo un calvario. Sei una pappamolle...

[Etere]

[...]

Provare per credere , diceva più profanamente Aiazzone (quello dei mobili). Hai soppresso Totò?

[tempest]

[...]


Provare per credere , diceva più profanamente Aiazzone (quello dei mobili). Hai soppresso Totò?

Sì, perchè ero in dubbio che l'avesse detto Fantozzi!


Ho provato un anno fa: 6 uscite e nessun miglioramento, altro che performante

[george clooney]

[...]



Io non sono proprio fatta per correre: non mi piace, mi annoia e non ho fiato (e dubito che mi verrebbe, anche allenandomi).
..

Correre? Penso di non sapere neanche come si fa.. Correre non fa per me; occorre avere una buona salute e la mia (ahimè ) scarseggia..Sul fatto del camminare sono come te; mi piace e mi è sempre piaciuto: sono una buona camminatrice..

[arietina76]

[...]


Per la mia limitata ( e fallimentare ) esperienza, dire che ci si riesce a sforgare se si riesce a godere la corsa anzichè viverla come un continuo: "ancora un minuto, repira, coraggio..." ecc... se il cervello pensa solo a superare i limiti fisici, non mi pare che permetta di sfogarsi.
Trovo invece liberatoria una corsa breve e molto veloce tipo "scatti". Forse perchè è cosa da bambini e noi adulti non la facciamo normalmente

mah, non so....
in effetti tutti quelli che corrono dicono che consente di sfogarsi bene. e lo dicono facendo diversi km al giorno....
io non sono proprio tagliata per la corsa: non vedevo il miglioramento minimo neanche nelle ore di ginnastica a scuola, dove, a parte qualche ora di pallavolo, ci facevano correre un sacco e fare quell'odioso test di Cooper (è stato un trauma, che mi porto dietro ancora oggi ).
in compenso, le scarpe da ginnastica migliori sono decisamente quelle da running: se si va nei centri che hanno un'ampia scelta (tipo Decathlon), ne trovi di tutti i prezzi.
e le più comode e morbide, di solito, sono proprio quelle da running... per cui io non corro, ma le scarpe da corsa le ho...

[airlander]

[URL=http://www.imagestime.com/imageshow.php/1142741_0.jpg.html][img]http://s16.imagestime.com/out.php/i1142741_0.jpg[/img][/URL]

[george clooney]

[URL=http://www.imagestime.com/imageshow.php/1142741_0.jpg.html][img]http://s16.imagestime.com/out.php/i1142741_0.jpg[/img][/URL]

E no Air....ma tu così vuoi deprimerci...

[arietina76]

[URL=http://www.imagestime.com/imageshow.php/1142741_0.jpg.html][img]http://s16.imagestime.com/out.php/i1142741_0.jpg[/img][/URL]

[arietina76]

[...]



E no Air....ma tu così vuoi deprimerci...

George, il nostro Air è un uomo, e quindi su certe cose è crudele per natura....

[george clooney]

[...]



George, il nostro Air è un uomo, e quindi su certe cose è crudele per natura....

[airlander]

non intendevo deprimervi voleva essere solo un incentivo per mantenere la forma
[URL=http://www.imagestime.com/imageshow.php/1142776_000.jpg.html][img]http://s16.imagestime.com/out.php/i1142776_000.jpg[/img][/URL]

[george clooney]

non intendevo deprimervi voleva essere solo un incentivo per mantenere la forma
[URL=http://www.imagestime.com/imageshow.php/1142776_000.jpg.html][img]http://s16.imagestime.com/out.php/i1142776_000.jpg[/img][/URL]

Gran bel fisico scolpito la ragazza, ma non mi piace la tartaruga..

[tempest]

[...]



Gran bel fisico scolpito la ragazza, ma non mi piace la tartaruga..

Non è esattamente tartaruga. ha una leggera pancetta davanti al ragazza, se ci fai caso, io ho la pancetta ma mi manca il resto.

[airlander]

[...]
Gran bel fisico scolpito la ragazza, ma non mi piace la tartaruga..

neppure a me piaciono troppo le forme palestrate trovo sicuramente più aggraziate quelle derivanti da chi danza
[URL=http://www.imagestime.com/imageshow.php/1142790_8.jpg.html][img]http://s16.imagestime.com/out.php/i1142790_8.jpg[/img][/URL]

[tempest]

[...]


neppure a me piaciono troppo le forme palestrate trovo sicuramente più aggraziate quelle derivanti da chi danza
[URL=http://www.imagestime.com/imageshow.php/1142790_8.jpg.html][img]http://s16.imagestime.com/out.php/i1142790_8.jpg[/img][/URL]

E di questa ho i capelli! Evvai!

[airlander]

[...]



E di questa ho i capelli! Evvai!

[george clooney]

[...]


neppure a me piaciono troppo le forme palestrate trovo sicuramente più aggraziate quelle derivanti da chi danza
[URL=http://www.imagestime.com/imageshow.php/1142790_8.jpg.html][img]http://s16.imagestime.com/out.php/i1142790_8.jpg[/img][/URL]

Decisamente! Anche a me i palestrati e le palestrate non piacciono..

[arietina76]

[...]



E di questa ho i capelli! Evvai!

Io di questa ho soltanto un top con le spalline nere... e dato che lei ha il tutù, dubito pure che sia uguale quello....

[tempest]

[...]



Io di questa ho soltanto un top con le spalline nere... e dato che lei ha il tutù, dubito pure che sia uguale quello....

[Etere]

Qualche Mailamico/a pratica o ha praticato questo meraviglioso sport ?

Con quella odierna è la quarta uscita che faccio nelle ultime due settimane. Me la cavo ancora bene, non ho fatto fatica a rompere il fiato. Oggi faceva caldo (già prima di uscire di casa sudavo come un dannato), ma io vado sempre a correre in una zona isolata e all'ombra. Si tratta di una strada sterrata costeggiata da un lato da un alto muro di cinta che perimetra gli impianti di una grande fabbrica abbandonata (una delle tipiche "cattedrali nel deserto" del sud Italia, costruite con enorme esborso di denaro pubblico e mai entrate in funzione). Il muro getta longitudinalmente un'ombra su metà della strada sterrata, e io corro lungo quella Trotterello per un'ora e poi batto in ritirata Rispetto all'anno scorso non è cambiato niente: stessa puzza asfissiante di pecore e soliti cani all'inseguimento con la lingua a penzoloni....

[tempest]

[...]


Con quella odierna è la quarta uscita che faccio nelle ultime due settimane. Me la cavo ancora bene, non ho fatto fatica a rompere il fiato. Oggi faceva caldo (già prima di uscire di casa sudavo come un dannato), ma io vado sempre a correre in una zona isolata e all'ombra. Si tratta di una strada sterrata costeggiata da un lato da un alto muro di cinta che perimetra gli impianti di una grande fabbrica abbandonata (una delle tipiche "cattedrali nel deserto" del sud Italia, costruite con enorme esborso di denaro pubblico e mai entrate in funzione). Il muro getta longitudinalmente un'ombra su metà della strada sterrata, e io corro lungo quella Trotterello per un'ora e poi batto in ritirata Rispetto all'anno scorso non è cambiato niente: stessa puzza asfissiante di pecore e soliti cani all'inseguimento con la lingua a penzoloni....

Quanto ti invidio



PS poveri cani

[george clooney]

[...]



Quanto ti invidio

A me correre non è mai piaciuto, l'ho già detto, ma se mi piacesse correre credo che non saprei proprio dove praticare questo sport... In città in mezzo al traffico e allo smog come fanno molti no perché non mi sembrerebbe molto salutare; in zone isolate, magari dove ci sono edifici, fabbriche abbandonate men che meno perché avrei paura che spuntasse fuori qualcuno all'improvviso con brutte intenzioni (come si sente spesso..)Sarebbe quindi un dilemma su dove andare..

[Etere]

[...]



Quanto ti invidio



PS poveri cani

Poveri cani????? Povero me che dovevo guardarmi continuamente le spalle! Non posso mai correre in pace

[tempest]

[...]


Poveri cani????? Povero me che dovevo guardarmi continuamente le spalle! Non posso mai correre in pace

Potresti almeno portare loro una ciotola d'acqua e delle crocchettine, povere bestie...

Comunque perchè non vai a correre in un luogo un po' più ameno? Tipo vicino al mare? Così ti inseguono i gabbiani?

[tempest]

[...]



A me correre non è mai piaciuto, l'ho già detto, ma se mi piacesse correre credo che non saprei proprio dove praticare questo sport... In città in mezzo al traffico e allo smog come fanno molti no perché non mi sembrerebbe molto salutare; in zone isolate, magari dove ci sono edifici, fabbriche abbandonate men che meno perché avrei paura che spuntasse fuori qualcuno all'improvviso con brutte intenzioni (come si sente spesso..)Sarebbe quindi un dilemma su dove andare..

C'è tanto smog dove vivi tu?
Comunque ci sarà certamente un luogo decente dove andare e dove andranno i "joggers" della tua zona ad allenarsi, a te non interessa, ma se ti interessasse, potresti cercare su internet dei consigli.
Io quando sono andata ho scelto posti molto frequentati anche da famiglie per passeggiate... mai luoghi isolati.

[george clooney]

[...]



C'è tanto smog dove vivi tu?
Comunque ci sarà certamente un luogo decente dove andare e dove andranno i "joggers" della tua zona ad allenarsi, a te non interessa, ma se ti interessasse, potresti cercare su internet dei consigli.
Io quando sono andata ho scelto posti molto frequentati anche da famiglie per passeggiate... mai luoghi isolati.

Dalle mie parti vedo tanta gente che corre in mezzo al traffico, è per quello che dicevo che non mi sembra salutare..Non dico che dove vivo io lo smog sia ai livelli di Milano, per carità, ma non abito nemmeno in un paesino sperduto del Trentino in mezzo ai boschi...Di zone periferiche che offrono tanto spazio per correte ce ne sono, ma chi si avventura in certe zone..Io no di certo; gira della gente con delle facce che non ti dico..

[Etere]

[...]



Potresti almeno portare loro una ciotola d'acqua e delle crocchettine, povere bestie...

Comunque perchè non vai a correre in un luogo un po' più ameno? Tipo vicino al mare? Così ti inseguono i gabbiani?

I cani non hanno bisogno degli uomini: sono capaci di procurarsi cibo e acqua da soli. La Natura li ha attrezzati per vivere all'aperto, liberi, da veri animali.
La fabbrica abbandonata è vicino al mare, ma io non scendo fino al lungomare perché è affollato. Inoltre, in inverno, non è comunque una buona idea andare a correre vicino al mare perché il vento soffia più forte in prossimità della riva e l'aria è più umida.
I gabbiani non sono "poveri"?

[tempest]

[...]


I cani non hanno bisogno degli uomini: sono capaci di procurarsi cibo e acqua da soli. La Natura li ha attrezzati per vivere all'aperto, liberi, da veri animali.
La fabbrica abbandonata è vicino al mare, ma io non scendo fino al lungomare perché è affollato. Inoltre, in inverno, non è comunque una buona idea andare a correre vicino al mare perché il vento soffia più forte in prossimità della riva e l'aria è più umida.
I gabbiani non sono "poveri"?

Da millenni il cane è legato all'uomo, non è un lupo, il cane è portato a cercare la compagnia e la protezione dell'uomo più del "branco"... e poi che cosa mai troveranno quelle povere bestie nelle zone industriali ? Va beh... sono off topic...

Io preferirei correre con l'aria di mare piuttosto che nella zona che hai descritto, che oggettivamente pare bruttina, con l'abbilgiamento adatto poi anche il vento si sopporta . Natrualmente dipende dal clima, adesso non è come gennaio!

[Etere]

[...]



Da millenni il cane è legato all'uomo, non è un lupo, il cane è portato a cercare la compagnia e la protezione dell'uomo più del "branco"... e poi che cosa mai troveranno quelle povere bestie nelle zone industriali ? Va beh... sono off topic...

Io preferirei correre con l'aria di mare piuttosto che nella zona che hai descritto, che oggettivamente pare bruttina, con l'abbilgiamento adatto poi anche il vento si sopporta . Natrualmente dipende dal clima, adesso non è come gennaio!

La zona dove corro sarà bruttina ma è confortevole perché ombreggiata, solitaria, e protetta (dal muro di cinta) dalle raffiche del vento. Cerco di essere pragmatico.
I cani non hanno bisogno di psicopatici che vanno a correre portandosi appresso una ciotola d'acqua e delle crocchette Devo portarmi dietro anche qualcosa per le pecore